Erster Schritt


Unser Excellentes Martial Arts Programm für Erwachsene macht dich nicht nur fit, sondern fördert auch deine geistigen Fähigkeiten und lehrt dich, dich selbst zu verteidigen. Ob du das traditionelle und moderne Karate oder das Selbstverteidigungssystem Krav Maga erlernen möchtest, wir haben das passende für dich.

Was ist zu tun ?

Folge dem 1 Schritt, damit wir dir helfen können, dein Potenzial zu steigern.

Bitte fülle das Formular (Probestunde) aus, um loszulegen.

Unser Team wird sich bemühen, deine erste Stunde zu planen.

Kinder & Erwachsene
Life Training & Online Life Training wieder möglich.

Erwachsenen Angebot


KARATE

KAMPFKUNST & LEBENSEINSTELLUNG
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Mit unserem Karate für Erwachsene werden die Grundkräfte gestärkt, die Flexibilität gesteigert und die Selbstverteidigungs-Techniken erlernt.

Erwachsene, die Kampfkunst studieren, profitieren von körperlichen und geistigen Vorteilen.


KRAV MAGA

SELBSTVERTEIDIGUNG
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Das Krav Maga Training lehrt dich, wie du in realen Situationen reagieren musst, um dich und deine Familie, besser zu schützen.

Es ist nicht theoretisch, sondern praktisch, realitäts bezogen und effektiv.


Coming Soon...

FITNESS EFK

CARDIO KICKBOXING
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Das EFK Training bringt dich mit spass zu deiner wunsch Kondition und verbrennt bis zu 1000 Kalorien pro Stunde. Gemeinsam Trainieren und dein Ziel erreichen.

Es macht Fit, Spass zugleich und gibt dir ein neues Lebensgefühl.

Abos und Preise


Probe Abo 3 Monate

Besuch der Lektionen nach Stundenplan

CHF 280.00
2 Training pro Woche

 

Starterpacket inklusive
Krav T-Shirt
oder Karateanzug
Online Academy
Lern-Videos
Virtuelles Life Training von zu Hause aus

Vergünstigung Privatstunden

Basic 6 Monate

Besuch der Lektionen nach Stundenplan

CHF 680.00
1 Training pro Woche
CHF 750.00
2 Training pro Woche

Starterpacket inklusive
Krav T-Shirt, Hosen & Schuhe
oder Karateanzug
Online Academy
Lern-Videos
Virtuelles Life Training von zu Hause aus
Black Belt Club

Vergünstigung Privatstunden

Excellent 12 Monate

Besuch der Lektionen nach Stundenplan

CHF 1255.00
1 Training pro Woche
CHF 1385.00
2 Training pro Woche

Starterpacket inklusive
Krav T-Shirt, Hosen & Schuhe
oder Karateanzug
Online Academy
Lern-Videos
Virtuelles Life Training von zu Hause aus
Black Belt Club

Vergünstigung Privatstunden

QI - GONG & MEDITATION 

VITALITÄT FÜR KÖRPER & GEIST
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Die Praxis des Qi - Gong oder Meditation stärkt die Lebensenergie, um zu einer gesunden körperlichen und geistigen Verfassung zu gelangen und somit das Leben zu verbessern und Krankheiten vorzubeugen.

Es hat einen positiven Einfluss auf die Gesundheit zum Wohlbefinden von Körper,Geist und Seele.

PRIVAT TRAINING

ERREICHE DEINE ZIEL
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Diese Unterrichtsform hat den Vorteil, dass wir gemeinsam an deinem Ziel entsprechend, schneller und effektiver näherkommen.
Meistens ist es aber der Zeitmangel bei einem Gruppenunterricht teilzunehmen. 

Gerade hierbei ist es ideal Privatunterricht zu nehmen.

KYUSHO JITSU

PRESSURE POINT FIGHTING 
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Das Nervensystem zu manipulieren, den Angreifer zu schwächen, eine Lähmung einzelner Körperteile, Gleichgewichtsstörungen oder Bewusstlosigkeit zu erzeugen...Seit 2001 bieten wir die Möglichkeit, das alte Wissen der Anatomie in den Kampfkünsten, systematisch in der Theorie und der Praxis zu erlernen.

Kyusho Jitsu - Angriffe auf die Vitalpunkte des Körpers. 

Spezial Angebot und Preise


Qi Gong

Excellent Mitglieder pro Lektion CHF 10.00

Nicht Mitglieder pro Lektion CHF 25.00

 
 


 
 

Privatstunden

30.min
Kinder 4-6 Jahre CHF 40.00
60.min
Kinder 7-12 Jahre CHF 100.00
Erwachsene Excellent Mitglieder CHF 120.00
Nicht Mitglieder CHF 150.00

5er, 10er Abo oder wöchentliche Privatstunden 
sind auch möglich.

Trainingszeiten

  • 16:15h - 17:00h    Karate Excellent Kids 4-6 Jahre


    17:30h - 18:15h    Karate Kinder 7-12 Jahre


    18:15h - 19:15h    Karate ab 13 Jahre & Erwachsene


    19:15h - 20:15h    Krav Maga Erwachsene

  • 16:15h - 17:00h    Karate Excellent Kids 4-6 Jahre


    17:30h - 18:15h    Karate Kinder 7-12 Jahre


    18:30h - 19:30h    Krav Maga Erwachsene


    19:30h - 20:30h    Krav Maga Erwachsene

  • 16:15h - 17:00h    Karate Excellent Kids 4-6 Jahre


    17:30h - 18:15h    Karate Kinder 7-12 Jahre


    18:15h - 19:15h    Karate ab 13 Jahre & Erwachsene


    19:15h - 20:15h    Krav Maga Erwachsene

  • 16:15h - 17:00h    Karate Excellent Kids 4-6 Jahre


    17:30h - 18:15h    Karate Kinder 7-12 Jahre


    18:15h - 19:15h    Karate ab 13 Jahre & Erwachsene


    19:15h - 20:15h    Krav Maga Erwachsene

  • 09:00h - 10:00h    Qi-Gong


    10:15h - 11:15h    Karate Monatstraining


    11:15h - 12:15h    Krav Maga freies Training


    10:00h - 17:00h   Kindergeburtstag möglich

Lebensverändernde Vorteile der Kampfkunst

Lebensverändernde Vorteile durch Kampfkunst  ✓

Uns ist es wichtig, dir beim Erreichen deiner Ziele zu helfen  

Fühle dich gestärkt und lebe einen gesunden Lebensstil  

Fühle dich sicher mit einfacher und praktischer Selbstverteidigung  

Sei ein Teil von etwas Besonderem, während du neue Freunde findest  

Verbrenne gleich noch Kalorien in 1 Stunde als die meisten Workouts


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FESTE GRUPPEN

Es wird in festen Gruppen trainiert, die wir nach Alter und Level zusammenstellen. Alle Teilnehmer kennen sich und gehen respektvoll miteinander um.

VERLÄSSLICHE TERMINE

Bei uns wird täglich unterrichtet.
Dabei ist es uns sehr wichtig, dass keine Unterrichtsstunde ausfällt, damit du dran bleiben kannst!

EXCELLENTES ANGEBOT

Besonders wichtig ist uns die jahrelange Treue zu unseren Schülern und Lehrern. Wir bilden uns jeden Tag weiter um noch besseren Service bieten zu können.