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Unser Team wird sich bemühen, deine erste Stunde zu planen.
Kinder & Erwachsene
Life Training & Online Life Training wieder möglich.
KARATE
KAMPFKUNST & LEBENSEINSTELLUNG
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Mit unserem Karate für Erwachsene werden die Grundkräfte gestärkt, die Flexibilität gesteigert und die Selbstverteidigungs-Techniken erlernt.
Erwachsene, die Kampfkunst studieren, profitieren von körperlichen und geistigen Vorteilen.
KRAV MAGA
SELBSTVERTEIDIGUNG
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Das Krav Maga Training lehrt dich, wie du in realen Situationen reagieren musst, um dich und deine Familie, besser zu schützen.
Es ist nicht theoretisch, sondern praktisch, realitäts bezogen und effektiv.
FITNESS EFK
CARDIO KICKBOXING
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Das EFK Training bringt dich mit spass zu deiner wunsch Kondition und verbrennt bis zu 1000 Kalorien pro Stunde. Gemeinsam Trainieren und dein Ziel erreichen.
Es macht Fit, Spass zugleich und gibt dir ein neues Lebensgefühl.
QI - GONG & MEDITATION
VITALITÄT FÜR KÖRPER & GEIST
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Die Praxis des Qi - Gong oder Meditation stärkt die Lebensenergie, um zu einer gesunden körperlichen und geistigen Verfassung zu gelangen und somit das Leben zu verbessern und Krankheiten vorzubeugen.
Es hat einen positiven Einfluss auf die Gesundheit zum Wohlbefinden von Körper,Geist und Seele.
PRIVAT TRAINING
ERREICHE DEINE ZIEL
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Diese Unterrichtsform hat den Vorteil, dass wir gemeinsam an deinem Ziel entsprechend, schneller und effektiver näherkommen.
Meistens ist es aber der Zeitmangel bei einem Gruppenunterricht teilzunehmen.
Gerade hierbei ist es ideal Privatunterricht zu nehmen.
KYUSHO JITSU
PRESSURE POINT FIGHTING
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Das Nervensystem zu manipulieren, den Angreifer zu schwächen, eine Lähmung einzelner Körperteile, Gleichgewichtsstörungen oder Bewusstlosigkeit zu erzeugen...Seit 2001 bieten wir die Möglichkeit, das alte Wissen der Anatomie in den Kampfkünsten, systematisch in der Theorie und der Praxis zu erlernen.
Kyusho Jitsu - Angriffe auf die Vitalpunkte des Körpers.
Trainingszeiten
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16:15h - 17:00h Karate Excellent Kids 4-6 Jahre
17:30h - 18:15h Karate Kinder 7-12 Jahre
18:15h - 19:15h Karate ab 13 Jahre & Erwachsene
19:15h - 20:15h Krav Maga Erwachsene
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16:15h - 17:00h Karate Excellent Kids 4-6 Jahre
17:30h - 18:15h Karate Kinder 7-12 Jahre
18:30h - 19:30h Krav Maga Erwachsene
19:30h - 20:30h Krav Maga Erwachsene
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16:15h - 17:00h Karate Excellent Kids 4-6 Jahre
17:30h - 18:15h Karate Kinder 7-12 Jahre
18:15h - 19:15h Karate ab 13 Jahre & Erwachsene
19:15h - 20:15h Krav Maga Erwachsene
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16:15h - 17:00h Karate Excellent Kids 4-6 Jahre
17:30h - 18:15h Karate Kinder 7-12 Jahre
18:15h - 19:15h Karate ab 13 Jahre & Erwachsene
19:15h - 20:15h Krav Maga Erwachsene
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09:00h - 10:00h Qi-Gong
10:15h - 11:15h Karate Monatstraining
11:15h - 12:15h Krav Maga freies Training
10:00h - 17:00h Kindergeburtstag möglich
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FESTE GRUPPEN
Es wird in festen Gruppen trainiert, die wir nach Alter und Level zusammenstellen. Alle Teilnehmer kennen sich und gehen respektvoll miteinander um.
VERLÄSSLICHE TERMINE
Bei uns wird täglich unterrichtet.
Dabei ist es uns sehr wichtig, dass keine Unterrichtsstunde ausfällt, damit du dran bleiben kannst!
EXCELLENTES ANGEBOT
Besonders wichtig ist uns die jahrelange Treue zu unseren Schülern und Lehrern. Wir bilden uns jeden Tag weiter um noch besseren Service bieten zu können.
